虫干的营养价值

1. 沙虫干的营养价值非常丰富，含有多种营养成分，包括蛋白质和多肽物质以及人体所需的17种氨基酸。

2. 此外，干沙虫还含有多种微量元素，包括钙、磷、铁等。 它是人体正常生长发育所必需的。

3. 另外，干沙虫所含的虫草素具有很好的抗氧化作用，能减少黑色素在皮肤底层的沉积，清除人体内多余的自由基，具有延缓衰老的作用 和美化皮肤。

4. 干沙虫也有很好的抗辐射作用。 所以，平日里需要长时间面对电脑的上班族，也可以吃点干沙虫。