减肥期间吃水煮毛豆会胖吗？

减肥期间可能会发胖的人，可以少量食用，以免造成体重增加。

毛豆含有人体所需的多种物质，适量食用其中的一些，可以起到滋补润泽的作用，还可以增加食欲，虽然卡路里含量不算太高，但吃得过多可能会导致身体肥胖。

减肥期间，应适量停止进食任何食物，并要坚持到户外进行体育锻炼。