沙葱可以生拌着吃吗？

可以。

葱可以生吃，不会有毒作用，而且生吃有很好的防寒效果，但是生吃，味道会辛辣，而且吃起来味道不是很好，建议是煮熟了再吃，不仅能刺激葱的香气，还能使葱变得更脆。

葱营养丰富，保健效果极佳。不过，吃饭时也有一些禁忌。其他刺激性物质会对人体胃肠粘膜造成积极损害。那些患有胃溃疡和可能有胃肠功能障碍的人吃了它后会有很多不良反应，所以这些人会阻止吃葱。