汤圆吃多了有什么危害

1.难消化:汤圆是糯米制成的食物。 虽然很好吃,但不容易消化。 因此,如果一次吃太多的汤圆,很容易引起消化不良、腹胀和不舒服的症状,影响人的肠胃健康。

2.肥胖症:汤圆不仅难消化,还是一种热量和糖分都很高的食物。 所以,糯米团子吃多了很容易导致肥胖。