白木耳泡8个小时可以吃吗?

这取决于储存温度。

1. 常温保存

白木耳本身就是一种营养价值比较高的食物,在常温下,尤其是夏天,白木耳内会迅速繁殖一些细菌,导致白木耳变质,白木耳浸泡8小时以上可能会有一些毒素,食用时有食物中毒的风险。 因此,不建议将白木耳在室温下存放超过8小时。

2. 低温保存

在低温环境下,比如冬天或者冰箱层浸泡白木耳,通常存放一天是没有问题的,因为在低温环境下细菌的生长比较缓慢,白木耳浸泡8小时后,捞出沥干水分就可以进行熬煮了。