拔罐拔多了对身体有害吗？

经常拔罐对身体有保健和治疗作用，不会有害处，但是要注意拔罐的频率。

虽然拔罐是一种养生方法，但频繁拔罐会损伤肌肉，也会损伤脾脏。

所以建议不要天天拔罐，以免伤正气。

一般来说，每周可以进行2-3次拔罐。

多个穴位交替进行，可促进气血畅通。

拔罐后注意保暖。