湿气重拔罐几次有效果

湿气重拔罐的频率取决于严重程度，大约需要10到20次。

拔罐可以消肿止痛，祛风散寒，疏通经络，祛除体内湿气。

它是一种常见的保健和治疗方法。

这样，通过局部皮肤炎症反应，增强全身免疫器官，提高抵抗疾病的能力。

除湿常用的经络和取穴有膀胱经、足三里和涌泉穴。

拔罐建议每周拔一次，每次5到15分钟，时间太长，容易拔出水泡。