1、避免空腹喝茶
空腹喝茶会减少消化,稀释胃液,增加吸水性,使茶中的大量不良成分进入血液,导致手脚无力,头晕目眩、心悸等症状。
2.避免喝新茶
由于新茶贮藏时间短,新茶中含有未氧化的多酚、醛类、醇类等物质,会刺激胃肠黏膜,引起胃病。如果是黑茶,少喝,不要喝没有存放半个月的新茶。
3、忌到处喝茶
茶叶在种植加工过程中,会受到农药等有害物质的污染。茶叶表面难免会有农药残留。第一泡茶水不宜饮用。
4、溃疡患者忌饮茶
茶中的咖啡因能促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,引起溃疡甚至穿孔问题。
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