宝宝难入睡是什么原因引起的

1. 缺乏微量元素,如果血钙降低,会导致大脑和植物神经兴奋性增加,导致宝宝晚上睡不着。需要补充钙和维生素D。缺钙,宝宝的卤门关不好;如果锌缺乏,嘴角通常会溃烂。

2. 有时太热或太冷影响宝宝的睡眠,而且宝宝睡觉时对温度也很敏感。

3. 睡眠环境太干燥,宝宝也会入睡困难,或者有鼻屎,堵住宝宝。呼吸不畅也会使婴儿难以入睡。

5. 妈妈们要注意肛门外是否有蛲虫。

6. 很多妈妈晚上醒来哭闹的时候觉得宝宝饿了,然后给宝宝喂奶。事实上,这是一个非常糟糕的习惯。这样做会让宝宝在晚上醒来时养成吃母乳的习惯。

7. 食物堆积、消化不良、生气或晚上吃太多也会导致睡眠不安。建议睡前至少两三个小时喂粥、面条等固体食物,睡前喝一点牛奶。