胡萝卜汁生榨还是熟榨

胡萝卜汁喝生的或者熟的都是可以的。

榨汁后，生胡萝卜可直接饮用或煮熟，视个人口味和喜好而定。

但是，煮熟的胡萝卜会破坏胡萝卜的营养，造成营养成分的流失。

因此，应注意食用方法，尽可能保护营养的完整性。