晚上吃生的生姜会有问题吗？

晚上不能吃姜，因为姜是热食，晚上吃可能会加速血液循环，刺激胃液分泌，导致失眠和上火的症状。

此外，晚上吃姜也会引起失眠，造成肺损伤，特别是对有慢性肺病的人来说，是不好的。

生姜最好选择白天吃，有利于水肿，增进食欲，帮助消化。