木瓜炖雪蛤一般一周左右吃一次就好,不可长期服用。雪蛤虽然具有很好的养颜美容的作用,但是由于其还会有些偏性的,所以不可长时间的使用。
对于年轻女性来说,如果服用它比较频繁的话,会造成雌性激素过多,出现月经不调等妇科疾病,所以年纪较轻的女性一周最多服用1次。对于那些上了年纪的女性可以适量增加服用次数,一周3次左右。
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