壳寡糖早上吃好还是晚上吃好

壳寡糖应该是早、晚各服用一次。

因为壳聚糖胶囊的主要就是辅助降低血糖，所以想要稳定住血糖，最好是每天早饭和晚饭前半小时各服用一次，每次用温水送服两次至粒即可。

壳寡糖的全称是壳聚寡糖，属于一种可以在水里很快溶解的成分，因其独特的分子结构，天然的碱性氨基多糖成分、食物纤维、聚阳离子的氨基等成分，可以起到降糖、降餐后血糖以及增加胰岛素活性等功效，是身体的胰岛素分泌量保持正常。