煮冰糖雪梨可以放陈皮吗?

陈皮:理气、健脾胃、燥湿化痰、润肺、止咳、宜通五脏。

冰糖:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。

雪梨:祛痰止咳,养护咽喉,有助于消化。

做法:

1. 雪梨连皮带核切成小块。

2. 将陈皮撕成小块,连适量冰糖一起放入汤盘里,加入适量的水。

3. 放在蒸锅里,关大火煮开,之后关小火蒸至20到30分钟。

这三种东西放在一起吃有养阴润肺的作用。