坐姿如下:
1. 头正:头不得左右歪斜。
2. 身直:上身要坐端正。
3. 胸舒:胸部与桌沿保持一拳的距离。
4. 臂平:两臂自然平放在桌面上。
5. 足安:两脚自然平放在地面,以与肩等宽为宜。
握笔姿势:右手执笔,拇指、食指、中指分别从三个方向握住笔杆的下端,离笔尖约一寸左右,笔杆的上部斜靠在食指的根部。笔杆与纸面约呈现45度角。
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