鸡蛋和蜂蜜为什么不能混在一起

因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，吃多了本身就不易消化，蜂蜜中除了糖类还含有少量有机酸，两者会发生反应产生沉淀，造成腹泻。

所以蜂蜜和鸡蛋同时吃很多人都不容易消化吸收，也是一种浪费。

可以在早上喝一杯蜂蜜。

下午或晚上再吃鸡蛋。

这样对身体才好。

当然了相隔时间长一点会更好。

既不对健康造成威胁也不会对食物进行浪费。