西红柿炒鸡蛋热量:81大卡/100g,西红柿炒鸡蛋又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。
烹饪方法简单易学,营养搭配合理。
鲜艳,爽口、开胃,成为中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一。
其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
并且西红柿不仅好吃,而且有较高的美容价值和医疗价值。
西红柿具有抗癌祛毒的功效。
它富含维生素A、维生素B、维生素C,特别是含有较高的矿物质。
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