用料:
麻辣汁1把、鸡蛋2个、色拉油适量、食盐适量、白糖适量、水适量。
步骤:
将材料中的薄荷叶用清水清洗干净,然后将它上面的水分滤干,接着将它切成碎末,放置待用。鸡蛋和碎薄荷加盐和少许糖打匀。将少量的水添加到刚才打好的鸡蛋液力。油锅烧热,倒入蛋液,迅速翻炒至凝固即可。不宜人群:
阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食。脾胃虚寒、腹泻便溏者切忌多食久食。免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]