白果最多124克。
白果煮粥的食材,白果124克、瑶柱63克、腐竹46克、大米1量杯、3勺盐、油适量。
步骤:
1. 将白果去皮,腐竹用水浸泡。
2. 将米洗净后用适量的油盐腌制。
3. 砂煲里加入一半水,烧开。
4. 将白果和腐竹加入到煲里,盖锅,慢火煲1小时左右。
5. 每隔10分钟,搅拌一下,防止粘煲底。
6. 粥煲好后,加入适量的食盐调味即可。
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