1. 使用刺激感官的物品来达到清醒的目的。使用少量清凉油涂抹于太阳穴上,可以使自己迅速变得清醒。
2. 通过喝茶来达到清醒的目的。茶叶中含有咖啡因,可以刺激大脑中枢神经系统使大脑变得兴奋,从而达到提神醒脑的效果。除喝茶之外还可以喝咖啡、运动饮料。
3. 通过按摩穴位达到清醒的目的。按摩可促进脑部运转,因此可以对太阳穴、风池穴进行按摩,达到醒脑的目的。
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