生茯苓打粉不可生吃。
通常是开水冲服或者煎服喝。
茯苓粉常见有呈白色、浅灰色,冲泡后呈深灰色。
经常服用茯苓可以显著的提高机体免疫能力,而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞,使细胞更有活力,让人看起来更有活力,肤色更为健康。
茯苓,多孔菌目茯苓属菌类,又称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟。
是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,常寄生在松树根上,形如甘薯,球状,外皮淡棕色或黑褐色,内部粉色或白色,精制后称为白茯苓或者云苓。
茯苓主要主产于安徽、江西、江苏、浙江等地。
具有渗湿利水,益脾和胃,宁心安神的功效。
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