1. 适当的吃醋是可以减肥的,但不要过量,因为一次性摄入醋过多容易引起胃部不适。
2. 但是一般都是醋兑蜂蜜,醋为三分之二,那如果换成水的话,因为成分稀释度不一样,所以水为三分之一,也就是醋要5公斤。
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