清水洗干净就可以了。
肉里看试好像肠子的东西那不是肠子,喷水的东东罢了,花甲是没肠子滴。
花甲含有的蛋白质助你完成瘦身计划。
相比于糖类和脂类,蛋白质绝对是产生能量最低,消化过程中耗能最大,同时有必不可少的重要营养物质。
蛋白质的消化时间较长,给人持久的饱腹感,不容易感到饥饿。
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