高,方便面是属于油炸食品。
在方便面的调料包里也有非常多的油脂和脂肪。
如果减肥的人们想吃方便面可以反复的煮方便面然后不要放调料包,虽然口感不好但是比起减肥这样吃才能够算是低脂低油。
想要减肥就要少吃一点方便面。
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