泡脚对颈椎好处不大,泡脚主要可以是改善足部的血液循环,可以改善睡眠的作用。
如果出现颈椎的不适的症状,患者平常注意避免长时间的保持一个姿势,避免长时间低头玩手机,看电脑,工作一段时间后,可以适当的活动一下颈部。夜晚睡觉的时候,注意枕头不要过高或者是过低,注意颈部保暖,避免受风寒刺激,加重不适的症状。
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