八个月宝宝1天需要400IU的维生素D,包括奶粉里含的维生素D。
因为维生素D是脂溶性的,过多会中毒,所以要计算好剂量。
可以给宝宝吃点钙片,有利于宝宝的骨骼发育。
每天要保持一定的户外活动时间,多晒晒太阳有助于维生素D的合成。
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