螃蟹富含丰富的蛋白质及多种微量元素,在人体内能转变成维护人体正常机能运作的动力。
菠菜含有丰富的胡萝卜素。
维生素c,E,钙和磷及一定的铁,钾,铬,叶酸,抗氧化剂等多种有益的成分。
螃蟹和菠菜是可以在一起食用的,对人的身体会有很好的滋补作用。
螃蟹还有抗结核的作用,对患结核病的患者来说,常食用螃蟹会对病情的恢复有帮助,但肠胃不好的人群及孕妇等不宜食用螃蟹。
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