多吃开胃健脾的药膳

山楂肉丁

食材：山楂100g，瘦猪(或牛)肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。

制法：先将瘦肉切成片，油爆过，再用山楂调料等囟透烧干，即可食用。既可开胃又可抗癌。

黄芪山药羹

食材：黄芪30g，淮药片60g

制法：用黄芪30g，加水煮半小时，去渣，加入淮药片60g(淮山宜用盐水泡洗后入膳)，再煮30分钟，加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。

功效：具有益气活血，增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。