将枸杞子,五味子,甘草洗净后加水煮沸,十分钟后加入薄荷,白糖搅匀饮用,夏天喝此茶对于治中暑内热,益气养阴有很好的功效。
宜忌:咳嗽初期的患者,内利湿热,外部表邪,肝火旺人群,最好不要服用此茶,避免病情加重;了此外,感染风寒初期的病人最好不要服用此茶,以免风寒在身体中受到束缚无法驱散。
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