绿茶属于为发酵茶,在茶叶采收后立即晒干或烘干,未经过发酵程序,也因此保留住许多维生素的营养成分和大量茶多酚,绿茶中还富含儿茶素、氨基酸、纤维素等,具有促进新陈代谢、去油减脂、抗衰老、抗菌、、瘦身减肥、清口臭、防癌等功效。
经典绿茶代表:龙井、碧螺春、日式煎茶、抹茶等。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]