感冒了不能吃鸡蛋

鸡蛋中含有卵蛋白和卵球蛋白，这是一种完全的蛋白质，99.7%会被人体吸收，感冒期间吃太多鸡蛋会产生一定的额外热量，导致机体热量增高，加剧发烧的症状。