蛋白质也是一种能源物质。
当人体内碳水化合物、脂肪类能源物质不足时,就会通过分解蛋内质来供给人体的能量需要。
例如,饥饿及因病进食很少时就会发生营养不良,人体就耍消耗自身体内的蛋白质来维持生命活动所需要的能量,因而会渐斯消瘦。
所以,要在生活中要保证碳水化合物和脂肪的供应,以免消耗蛋白质来供应能量。
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