合理的补充胶原蛋白粉,选择合格优质的高品质胶原蛋白粉,不会对身体产生什么不利影响,因为随着年龄的增长,人体内的胶原蛋白会逐渐流失,这种现象会表现在皮肤和骨骼上,特别是皮肤,会出现松弛,暗淡,色斑等衰老问题,如果饮食上不能很好的跟进胶原蛋白的补充,是可以口服胶原蛋白粉的;但是如果吃的是劣质产品,对身体是有副作用的。
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