材料:肌肉90克,当归12克,熟地黄24克,肉桂3克,川芎12克。
做法:将鸡肉洗净后切块,然后将材料一起放入锅中,加入适量清水,先用武火煮沸后,改为文火炖2小时,最后加入肉桂,再煮半小时,调味即可。
功效:可以调补感受,养血调经。适用于甲减患者并发有月经不调,属于肝肾虚损的女性食用。
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