食材:覆盆子叶子3~5片,茉莉花苞2~10朵,开水适量。
做法:
1.覆盆子和茉莉花苞放在杯底,用开水冲泡,泡3分钟左右将水滤掉,算是清洗茶叶和花苞。
2.杯中倒入开水冲泡,泡5~10分钟即可饮用。
功效:覆盆子和茉莉花苞都有软化子宫颈的作用。
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