可以吃,是产后补虚养血佳品。
红糖鸡蛋在产后7-10天食用,能为产后机体补充能量,刺激增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等有明显的促进作用,所以可以吃。
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