苦荞茶可以多喝吗？

苦荞茶不可以多喝。

苦荞茶本性寒，喝多了易加重体内的寒气，从而导致四肢发冷、体虚等不良症状，所以东西虽好，也要控制好量哦。建议一天喝5克的茶，2次就好。