红糖姜水喝多了上火怎么办呢？

红糖姜水喝多了上火之后应立即停用。建议吃点新鲜的蔬菜水果，忌寒凉和辛辣，多喝水，可饮用菊花茶，金银花，莲子心茶等下火饮缓解上火症状，若久久不好，建议吃药治疗。

若是在月经期间和红糖姜水上火，建议多喝水，等月经结束后再吃下火寒凉之物改善。