葡萄干吃多了对牙齿有害处吗
葡萄干吃多了不仅没害处,还有很大益处。
我们常常认为吃甜的东西对牙齿不好,葡萄干含糖量高且粘牙齿,容易引起牙齿疾病,其实不然。其实葡萄干中含有的齐墩果酸,可以遏制牙齿周围的细菌生长,预防牙菌斑。我们要常刷牙,才能更好的保护牙齿健康。
葡萄干吃多会得糖尿病吗
葡萄干虽然含有糖分,但是并不能引起糖尿病。糖尿病患者大多数是遗传而来、精神长期紧张、形体肥胖者。葡萄干其实还能帮助糖尿病人控制血糖,减少对其他物质糖类的需求。
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