糖尿病每天能吃多少枸杞

糖尿病人每天吃10克枸杞较合适。

糖尿病人吃枸杞虽有不少好处，但因含糖量高，所以不宜多吃。

用枸杞泡水喝，或者蒸熟后嚼服都有较好的保健效果。