小贴士：经常头痛不能吃什么食物

1.过咸的食物：食物中盐分过多，容易引起体内肾上腺激素，去甲肾上腺素发生反应，导致周期性偏头痛或血管性头痛发作。

2.酒：酒的主要成分是乙醇，乙醇通过血液循环进入大脑，刺激脑干神经元兴奋及递质释放，损伤脑动脉内膜，从而诱发或加重头痛。

3.辛辣食物:辛辣刺激性食物会刺激机体产生热量，导致血液循环速度加快，加重头痛症状，所以头痛的时候最好不要吃辣椒，芥末，咖喱等辛辣刺激性食物。