山竹和香蕉食性都是寒凉的,不宜一起食用,吃山竹一个小时之后再吃香蕉更为合理。
山竹在肠胃中的消化停留时间是30分钟到60分钟,所以山竹食用一小时后已经消化,此时再少量食用香蕉不会加重肠胃寒凉。
如果不慎一起食用,肠胃稍有不适,可以煮生姜红糖水缓解不适。
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