喝醋后刷牙可能会牙釉质缺损

不少人以为喝醋之后立刻刷牙就可以避免牙齿酸蚀；但是，牙齿遇到酸时表面会软化，立即刷牙更可能造成牙釉质缺损。

喝醋如喝酒，都是浅尝即可，以免还没达到养生的效果，就先伤了牙齿；如果已经发生牙齿酸蚀缺损，也要尽早填补，避免牙釉质进一步的缺损，伤及牙本质与牙髓。