花生和黄豆打豆浆可以长期喝吗？

花生和黄豆打豆浆可以长期喝。

每天喝一些豆浆补充营养物质，还有一定的保健功能，并且蛋白质、糖分、脂肪、矿物质含量都较为丰富，食用对人体有好处，可以长期喝。