红枣是经常入菜的一种养生食材,选购时有几个部分要注意:
1. 选购红枣应挑果肉丰厚饱满、外表油润且籽小者。
2. 颜色以红棕色为宜,避免鲜红色,因可能是染色产品,浸泡后水会变红。
3. 最好不要使用去籽的红枣,因无法确认其处理过程是否符合卫生条件,且容易藏污纳垢、孳生小虫,不耐久存也不易清洗。
4. 另应留意红枣是否有发霉或放过久而干瘪的现象,且必须附注保存期限。
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