除了减肥,美白也是女生们的必修课。
柠檬含有丰富维他命C,具有抗氧化功效,对于美白、去斑特别有效。
市面上有不少美白产品都标榜加入维他命C,预算有限的话不妨试试相对划算的柠檬水。
同时,维他命C也能提高免疫力,减低感冒菌入侵的机会。
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