新鲜柠檬泡水最好是泡水后马上喝掉马上换,这样吃营养丰富,养生价值最好。
新鲜柠檬中含有丰富的维生素和矿物质以及一些其他营养成分,经常食用可以美容养颜、解暑开胃。但是新鲜柠檬毕竟是生鲜产品,保鲜时间有限,长时间泡制也会变味、变质。
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