功效:杞子滋阴明目、补肾健体,更可以强壮筋骨、医冶风湿痛,又可改善血液循环,提高身体抵抗力,还能养颜,美白皮肤,明目安神。
做法:杞子约30粒、热水半杯。洗净杞子,用热水浸泡5分钟即可。
(同等份量加胎菊约15粒:有生津润肺功效;加桂园肉10粒:能补肝肾及增强记忆力;加玫瑰8朵:可减肥减压;加红枣:补血补肝肾)
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]