1.准备柚子果肉90克、米酒15毫升、蜜糖30克、适量的柚子皮。
2.将柚子皮清洗干净,切丝备用;柚子果肉去皮去籽,掰成小块。
3.然后再将这些食材一起放入锅中,加入适量的清水,炖熟,每天喝一次,直到咳嗽好了就可以了,这种方式适合咳嗽痰多的人群食用。
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