牛油果苹果奶昔的做法

1.准备牛油果半个、苹果1个、低脂奶300毫升、适量清水、奶糖、巧克力等。

2.用勺子挖出牛油果的果肉，苹果洗净、去皮、切小块。

3.将牛油果、苹果一同放入榨汁机中，加入低脂奶、适量的清水。

4.榨汁完成后，加入适量的奶糖或者是巧克力，调成自己合适的口味即可食用。

注意：这款奶昔中的含糖量比较高，糖尿病患者不宜食用。